Do you feel sharp pain when eating ice cream or sipping hot tea? This is called tooth sensitivity. It happens when the enamel (outer layer) wears down or when the root of the tooth gets exposed. Cavities, grinding teeth, or aggressive brushing can also cause sensitivity.

Precaution:

 

• • Use a soft-bristled toothbrush

• • Switch to desensitizing toothpaste

• • Avoid acidic foods and drinks (like soda, lemon water, or too much pickle)

• • Get a dental checkup if sensitivity continues for more than a week

Remember, sensitivity is not just a discomfort — it can be an early sign of bigger dental issues.

 

 

 

दाँतों की संवेदनशीलता – क्यों होती है और कैसे बचें?

क्या ठंडी आइसक्रीम या गरम चाय पीते समय दाँतों में झनझनाहट होती है? इसे ही दाँतों की संवेदनशीलता कहते हैं। यह समस्या तब होती है जब दाँत की ऊपरी परत (एनामेल) घिस जाती है या जड़ बाहर आ जाती है।

सावधानियाँ:

 

• • सॉफ्ट ब्रश का इस्तेमाल करें

• • डीसेंसिटाइज़िंग टूथपेस्ट इस्तेमाल करें

• • बहुत खट्टे या अम्लीय खाद्य पदार्थ न खाएँ

• • अगर समस्या बनी रहे तो डेंटिस्ट से सलाह लें